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トレーニング日和!

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瀬川ナミです。


生徒達とともに、
麻美先生のメンタルトレーニングを
受講しました。


今回は
『四つのセルフで心を強くする』
といった内容を行いましたよ。


これは、
現在活躍中のオリンピック選出等も活用している題材です。


皆で頭を使い〜
フル回転!!でした。
by segawa_b | 2011-01-23 22:02

こころ元気に!セガワバレエアカデミー・瀬川ナミ☆ジャズダンスカンパニーのブログです


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